¿Recuperar 15 años de esperanza de vida gracias a las piscinas?
A lo largo de la historia, grandes avances como las vacunas, el saneamiento del agua o los tratamientos médicos han permitido aumentar extraordinariamente la esperanza de vida. Logros que han requerido décadas de investigación, grandes inversiones y el desarrollo de nuevas infraestructuras.
¿Y si parte del potencial para seguir ganando años de vida estuviera en instalaciones que ya tenemos a nuestro alcance, como las piscinas?
La pregunta cobra especial interés cuando hablamos de las personas con trastornos mentales severos, como la esquizofrenia. Según la Organización Mundial de la Salud, estas personas tienen una esperanza de vida entre 10 y 20 años inferior a la de la población general. Una diferencia extraordinaria que, en buena medida, está relacionada con problemas de salud física y factores de riesgo sobre los que es posible actuar.
Y aquí es donde las piscinas pueden desempeñar un papel especialmente interesante.
El proyecto Thalassa es un ejemplo del impacto positivo que pueden tener las piscinas en la salud de la población. Y concretamente en la población con enfermedades mentales.
En Sant Boi de Llobregat (Barcelona), el Parc Sanitari Sant Joan de Déu ha desarrollado el proyecto Thalassa, una iniciativa que utiliza las actividades acuáticas como herramienta de intervención terapéutica y rehabilitación de personas con trastornos mentales graves. Especialmente con esquizofrenia.
Los resultados son muy relevantes. A través de dos estudios, con más de un centenar de participantes evaluados durante dos años, se han observado mejoras significativas en la autoestima, la autonomía personal, la interacción social y la calidad de vida. También se han registrado reducciones de síntomas depresivos y de ansiedad y, en determinados pacientes, de delirios y alucinaciones.
Además, se ha observado un incremento de otras actividades físicas, como caminar, lo que amplía los beneficios potenciales más allá de la propia piscina.
Son avances que no solo mejoran la vida de las personas participantes, sino que también tienen efectos positivos sobre sus familias, cuidadores y los recursos sanitarios que necesitan.
La participación en este programa ha contribuido a combatir factores de riesgo relacionados con la mortalidad prematura y que programas como Thalassa ofrecen resultados prometedores en un colectivo especialmente vulnerable.
La cuestión es suficientemente importante como para seguir investigando y para solicitar que el uso de estas infraestructuras se incorpore en nuestras políticas sanitarias. Por ello, ASOFAP defiende que las piscinas se consideren como un instrumento eficaz y eficiente para las políticas de salud pública del siglo XXI.
España ya dispone de una extensa red de piscinas. Aprovechar mejor estas instalaciones para promover la salud y prevenir enfermedades puede generar beneficios sociales y sanitarios muy importantes, sin necesidad de construir desde cero toda una nueva infraestructura.
Quizás uno de los grandes avances de la salud pública de los próximos años en España no consistirá en descubrir nuevos tratamientos, sino en aprovechar mejor ciertos recursos que ya tenemos, como las piscinas.
Conoce el proyecto Thalassa de la mano de la Dra. Marta Coromina, adjunta a la Dirección de Salud Mental del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, que lo explicó en junio de 2026, en el Congreso de los Diputados, cuando ASOFAP presentó el estudio Piscinas y Salud en España, que recoge este proyecto como un caso de referencia en la materia.
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